愿天下人人吃素！
愿所有的动物不再被杀！
愿疫情早日结束！
愿所有人平安回家！
南无求忏悔菩萨摩诃萨！
待在家里不出门，安静地祈祷，也是爱祖国！
送给您美丽的花卷儿，愿您也能和我一起，用平静的心、素食的味，一起为祖国祈祷，愿天佑中华！
准备食材：
全麦粉克+水+1克姜黄粉+2.5克酵母粉=黄色面团
黑米粉克+全麦粉克+2.5克酵母粉+克水=黑色面团
两种面团揉匀后发酵至两倍大，整形后需要再次饧发，冷水上锅，水开上大汽开始计时，30分后关火（此时千万不要立刻打开锅盖），再虚蒸3-5分钟后打开盖子，取出馒头。
来！由难到易开始看做法（这样你就会觉得越来越简单啊）
创意无限版花卷儿
多一点创意奢华了双眼哇！原来馒头也可以这么美！
直接戳视频??看
升级版花卷儿螺旋纹花卷儿十字花卷儿棒棒糖花卷儿
里面共有三种不同的花卷儿，
插上一根美丽的小棍就是一个漂亮的棒棒糖！小朋友的最爱！
直接戳视频??看
漂亮的玫瑰花馒头！
双色玫瑰花
把两种不同颜色的面团分别揉成长条状，揪成一个个小剂子，揉成圆球状，压扁，擀成圆片，6片、8片都可以。
将小圆片叠放在一起，用筷子在中间用力压一下，卷起来，用刀切开，整形，做出花瓣的样子。
戳视频??
一朵小花
迷你小花卷儿
用剩余的面团，擀成宽约3厘米、厚约1.5厘米左右的面片儿，用筷子横着压出横纹，卷起来，把底部捏紧（我是向内卷的，您也可以向外卷，您的花卷您做主）。
双色同心结
利用最后剩余的边角料，搓成两根细长条，然后打一个结，把接头部分藏在下面，整形即可。
我只是给您提供了一种思路，您可意变换不同的食材和花型，更多的创意等您来发现哦！
做好了花卷儿别光顾着吃啊，记得拍图分享给我哦！
往期精彩回顾：
21天健康挑战第10天
黑芝麻全麦锅盔馍
21天健康挑战第18天
一锅卤尽天下忧！
每一张素食餐桌都是一个功德无量的放生池！
感恩生命中所有的恩典！
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本文编辑：佚名
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