简易版的烩饭剩饭的华丽变身,既营养又美味加入咖喱,椰奶,芝士,海鲜的烩饭椰奶跟芝士的奶香味,海鲜的鲜味搭配着咖喱真的不要太好吃,煮了一锅完全不够吃”用料主料咖喱三分之一芝士片一片鲜虾5只墨鱼1只花蛤十几个青贝5个洋葱4分之一料酒一小勺糖一小勺盐一小撮辅料摆盘装饰柠檬,生菜,黑胡椒碎,咖喱海鲜烩饭的做法1.把全部食材准备好2.热锅倒油,放入洋葱丁炒至透明3.把海鲜全部放入,翻炒几下倒入料酒,开小火盖上锅盖至贝壳类开口4.把剩饭放进去,掰三分之一的咖喱块放入,继续翻炒几下5.倒入椰奶,加点开水没过食材,盖上锅盖开小火炖4-5分钟,放一小勺糖,一点点盐(根据自己的咸淡)一片芝士片,收汁就可以出锅啦(时刻注意锅中,小心糊锅哦)6.摘点生菜,切个小西红柿,萝卜,柠檬装饰摆盘一下,撒点黑胡椒碎,一道简单又方便的奶香咖喱海鲜饭就完成啦咖喱的功效与作用一、咖喱的第一个重要功效作用就是能够增进食欲。咖喱的是由姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的多种香料一起制作而成的酱料,这种由多种香辛料混合而成的酱料有促进唾液和胃液的分泌的作用,能够通过增加胃肠蠕动,增进人的食欲。二、咖喱的第二个重要功效就是能够促进发汗食用咖喱会加快血液循环的速度,达到发汗、祛湿的目的。
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