北京治疗白癜风比较好专科医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyks_bjzkbdfyy/这种姜黄热巧克力不仅可以让你温暖，还可以增强你的免疫系统！为什么要制作姜黄热巧克力：它是健康的-姜黄含有姜黄，具有抗炎作用,姜黄的健康益处。它是从头开始制作的,没有比一杯自制热巧克力更好的了。这是不同的-但如果你喜欢尝试新事物或寻找更健康的替代品，那么你应该试一试！制作姜黄热巧克力所需的成分：牛奶不加糖的可可粉黄姜粉椰子油黑胡椒辣椒蜜糖如何制作姜黄热巧克力：在酱汁盘中混合牛奶，可可粉，姜黄和椰子油。给它一个好的搅拌，然后煮沸。经常搅拌除去任何姜黄或可可块，并确保牛奶不会粘在酱汁的底部。当你煮沸时，关掉热量，用黑胡椒和辣椒搅拌均匀。现在你所要做的就是将它倒入杯中并提供服务。我可以替换一些成分吗？你可以替换一些成分。请记住，故意在这种姜黄热巧克力中使用某些成分。例如：椰子油和黑胡椒有助于身体吸收姜黄中的姜黄。如果您没有椰子油，请添加一些黄油,我不建议省略黑胡椒。辣椒可以省略,而不是蜂蜜，你可以使用你选择的任何甜味剂。至于牛奶：我个人没有尝试过使用无乳制品的牛奶，但我没有看到它为什么不起作用的原因。喜欢热巧克力，但寻找更健康的选择？尝试姜黄热巧克力！这款金色饮品具有抗炎特性，可在5分钟内享用。课程：饮料份量：1杯卡路里：千卡配料1杯牛奶（毫升）1汤匙无糖可可粉1茶匙碎姜黄2茶匙椰子油，帮助吸收姜黄一撮黑胡椒，帮助吸收姜黄少许辣椒2茶匙蜂蜜说明：将牛奶倒入酱汁锅中,加入可可粉，姜黄和椰子油,将所有东西用搅拌器搅拌均匀，然后煮沸。关火，加少许黑胡椒和辣椒，搅拌均匀。倒入一大杯,在加入蜂蜜之前让它冷却一下。食谱备注蜂蜜可以用糖，龙舌兰糖浆或枫糖浆代替。椰子油和黑胡椒在这里很重要，因为它们可以帮助你的身体吸收姜黄。辣椒粉可以省略。
本文编辑：佚名
转载请注明出地址
http://www.jianghuanga.com/jhxw/11882.html
