北京哪个医院治白癜风比较好 https://m.sohu.com/n/461055589/每天的柴米油盐酱醋茶,将我打磨成了一个充满了烟火气的女人。我曾羡慕那种十指不沾阳春水的女人,羡慕她们有一个愿意为她们去沾染烟火气的男人。但如今,我不会去羡慕那样的人,本领在身才不会被人掣肘,才会自由在线。来看看,今天我给大家准备了什么简单易操作的家常菜,保证你一看就会,甚至本来就会,只是一时想不起而已。一、双蔬鸡丝众所周知,鸡脯肉热量低,历来是减肥人士的最爱,也是女人最喜欢的肉类之一。只要不煮,无论是炸、炒、煎都是口感极好的食材。制作:1、鸡脯肉切细长丝,胡萝卜切和鸡脯肉差不多的丝,洋葱切丝。2、鸡肉丝加鸡蛋液、干淀粉抓匀,再倒入适量油,再次抓匀。放油是为了锁住肉里的水分,使其口感嫩滑。3、锅内适量油烧热,放入鸡肉丝滑散,捞出控油。4、直接将胡萝卜和洋葱倒入锅内翻炒熟,再倒入鸡丝,撒入盐,鸡精翻炒均匀即可。鸡肉丝不要在锅里停留时间过长,否则,就算上了浆也会口感发柴。二、薄荷炒鸡蛋我曾在前面的文章里提过,小时候的我很挑食,薄荷也是其中之一。一直到了参加工作,我才真正接受了它。那是一次去同事家聚餐,她给我们做了这道菜,我诧异于这道菜的制作,却没想着品尝一下。在同事热情招待下,我不得不吃了一口,从此便爱上了。制作:1、薄荷切末,鸡蛋加适量盐打散。2、两者混合成薄荷蛋液。3、锅内放适量油烧热,倒入薄荷蛋液翻炒熟即可。三、姜黄豆腐炒韭菜姜黄豆腐是宣威的特产,前两天回宣威给公公过80大寿,顺便买了些本地正宗的姜黄豆腐。配上翠绿的韭菜,品相及口味绝对大众。制作:1、姜黄豆腐切片,韭菜切段。2、锅内适量油烧热,放入姜黄豆腐煸炒一会儿,再放入韭菜翻炒,撒入少许盐翻匀即可。四、气蒸南瓜这道菜想必不用我多说,简单至极的做法使成菜纯原汁原味,它软糯的口感及微甜的味道,是老人及孩子的最佳菜肴。制作:1、老南瓜削皮切块。2、放入盘内,大火蒸软。好好吃饭,健康生活,是我家的生活口号。珍惜每一份粮食,善待每一份食材,尽心尽力将其尽善尽美,才不枉这些大自然的馈赠。
本文编辑:佚名
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