“在任何季节，如果没有适当地照顾自己的免疫系统，都会受到影响。”
运动、营养、睡眠和其他健康习惯，有助于增强我们的免疫系统，但有时我们需要一些额外的支持让身体免受外界影响。因为精油具有许多广为人知的强大净化特性，所以您可以使用精油来增强免疫系统，尤其是当你已经有建立其他正确健康习惯的时候。用精油增加防御力用精油照护免疫系统的好处，在于有多种选择和多种应用方法，因此您可以找出最适合自己的精油。科学研究表面，扩香精油可以帮助洁净和净化空气，进而为您提供更多额外的保护。01姜黄精油
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几个世纪以来，姜黄因为对身体有许多益处，一直被中国、印度和斯里兰卡视为传统保健的一部分。姜黄精油是姜科家族的一员，众所周知对身心保健和防御系统有益。
姜黄精油富含芳姜黄铜，具有良好净化力，也能帮助身体增加防御力。
如何使用姜黄精油
?进教室前
对于现在有些复学的学生来说，可以在上学前，将一滴姜黄精油稀释，涂抹在后颈和手腕处，深深嗅吸，气味可以帮助提升自我修护力。
?在办公室
将姜黄放在扩香器中扩香，可以清洁环境，并加强防护效果，有效对抗环境和季节性的威胁
?外出
可以把姜黄稀释喷洒或滴在扩香链或随身携带的物品上，让香味带来保护力。
延伸阅读：每周一油
姜黄、精油饮食
姜黄茶
02净化清新复方
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是全面保护的选择之一，净化清新复方精油结合了六种精油，可产生清洁的效用。茶树、莱姆、柠檬、西伯利亚冷杉、香茅、芫荽叶精油，在此复方精油中以完美比例调和在一起，可提供绝佳的清洁功效。这个复方精油的净化特性可以帮助您以安心、自然的方式清洁居家环境、消除异味并保护您的家人免受环境威胁。如何使用净化清新复方精油?净化环境在家中扩香，或是滴在棉花球上放在通风处，以帮助净化空气。?居家清洁可以将5滴净化清新复方加在水中制成喷雾，擦拭台面；可以滴在自制清洁液中拖地等等，以帮助居家洁净。完
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注意事项与申明
使用相关症状的精油前，医院确诊并且咨询相关精油导师和医师后使用，避免精油使用不当。
本
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