你有过肩周炎不敢活动的经历么?有一位朋友,今年五十多岁,肩周炎好多年了,肩膀沉重,胳膊抬不起来,受凉就疼得厉害,手上没劲提不了东西。观其舌质淡红,辨证为风寒湿阻型肩周炎。在开方的基础上,我给他使用这个食疗法。
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姜黄
(个人用方仅供参考,需在专业指导下辨证)
把姜黄研成粗末,水煎取汁代茶饮。
片姜黄可以祛湿除痹,痛经止痛。
此方用法用量因人而异,需辨证适用,不可盲目使用。
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