精油介绍
姜黄Turmeric，拉丁学名Curcumalonga,又叫：郁金、宝鼎香，属于姜科，多年生草本植物，根茎发达，块茎粗壮，香气独特，味道辛辣，微苦。姜黄的根茎很发达，成丛分布且分枝很多，椭圆形或圆柱状，橙黄，花色漂亮又鲜艳，根粗壮，末端膨大呈块根，蕴含着大地稳固身心的能量。
姜黄喜欢温暖湿润的气候，耐寒和抗旱能力较弱，植株只能无霜期生长，生长最适宜温度是25-28度，温度低于20度就发芽缓慢。
姜黄原产于印度和印度尼西亚，因其鲜艳的颜色，可作为食用染色剂，姜黄油作为食品添加剂，可以加入食品或饮品中，增加风味，用在煎蛋、油炸食品中都很适合，也可改善肉质腥味。
印度人喜欢把姜黄和喜庆结合在一起，他们有一个热闹而绚烂的节日——洒红节，又叫作“色彩节”，节日期间，人们会聚集在大街上，相互往对方身上投掷水球，还有泼洒五颜六色的粉末，其中的黄色粉末便是姜黄粉。
姜黄同时作为香料、染色剂和药物使用有悠久的历史，姜黄在印度阿育吠陀疗法和中医等亚洲传统医学中运用由来已久，姜黄根磨出的深黄色粉末，是咖喱最主要色泽来源。
在印度和尼泊尔，新娘们出嫁前，会将姜黄粉、白檀香粉等，调和在一起外敷使用，她们认为这样能让，皮肤柔嫩、亮白、有光泽。
姜黄含有多种化合物，其大部分是由水、蛋白质、碳水化合物、和纤维所组成。
姜黄属于姜科姜黄属，姜黄精油由姜黄根以蒸汽蒸馏法萃取而来，气味温暖、辛辣、泥土、木质。
姜黄精油有两种独特的化学成分，即姜黄酮和Ar-姜黄酮，是主要抗炎物质。其中高达50%以上的姜黄酮有着强大的净化作用，帮助净化血液，净化体内过多的杂质、毒素和脂肪。
在印度被称为“印度藏红花”，改善经前症候群，妇科炎症（真菌感染导致），闭经以及盆腔充血、积液问题。
中医学认为也认为姜黄性辛、苦、温，归肝脾经，破气行血、通经止痛，能够缓解与关节有关的炎症和其他问题，姜黄精油除了舒缓功效，还是天然抗氧化剂，能促进免疫系统，也可以帮助清洁皮肤，对皮肤是疗效与其植物一样，改善敏感，消炎，愈合伤口，还有一定的均衡肤色，净化肤质，使皮肤光滑细致，容光焕发。
帮助消化系统，驱除胀气，开胃，利胆，肠道净化，消炎驱虫子。
倍半萜类分子的协同作用能抗肿瘤，特别是对于皮肤癌，子宫颈癌，肝癌，胃癌等皆有显著疗效。
另外，姜黄精油可以帮助平衡神经系统，抚平敏感脆弱的神经，调整容易激动的情绪缓解因情绪导致的头晕，头痛问题（尤其经前与更年期周期性情绪）；对于减缓阿兹海默症也有神奇效果。
姜黄精油能促进正面的心情，可以内服和扩香都可以获得其功效，姜黄精油有很强的抗氧化功效，能维护免疫系统，促进良好的免疫反应及良好的血液循环。
使用方法
嗅吸:扩香器或直接吸入精油香气
内服：加入胶囊内服或作为烹饪调味剂
涂抹:涂抹在患处或反射点上
注意事项：放置处应远离孩童。怀孕、哺乳或接受治疗者，请先咨询专业人士再使用。避免接触眼睛、内耳等敏感部位。
主要作用
预防脑神经系统疾病（如抗衰老、帕金森综合征、阿尔茨海默症）
抗炎症、抗氧化，辅助对抗癌症（如结肠癌、乳腺癌、减少白血病细胞）
维持健康的神经与细胞功能，有助于改善癫痫
护肝排毒，帮助葡萄糖和脂肪代谢
促进皮肤、毛发健康（伤口护理），缓解关节炎
增强姜黄素的吸收与功效，促进消化系统健康
减轻抑郁和焦虑，有助于提升和改善情绪
促进健康的免疫功能，改善感冒、流感
配方参考
内服姜黄精油有强抗氧化功能、兔疫力及代谢功能，滴1滴在温水里饮用或滴入胶囊，温水送服皆可。
将1滴多特瑞姜黄油和1包AO特瑞恒采饮品冲泡在温水中搅拌均匀，用一杯饱含植物精华的姜黄味饮品，开启美好的一天，幸福感油然而生。
增加食物风味:在炖肉的时候，加一滴姜黄油，感受不一样的口味。
姜黄也可混在蒜泥、番茄泥中，淋于菜肴上调味，味道都很独特。
改善皮肤：配合椰子油稀释后涂抹需要改善的部位，减少瑕疵保持皮肤整体光泽。使用姜黄舒缓肌肤不适部位，或全脸使用帮助减少面疱或增进健康的光泽
改善情绪：将姜黄精油1~2滴滴入手掌嗅吸，或者通过香薰机扩香。
舒缓关节疼痛：剧烈运动之后，使用姜黄精油，搭配伸展拉筋舒缓全身，可将姜黄精油(与椰子油混合后)涂抹在关节处。
这是一个为精油粉丝服务的
本文编辑：佚名
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