虽然国家明确规定保健品没有疾病治疗作用，但还是有很多保健品在宣传中会“打擦边球”，什么调节血脂，保护心血管等的产生宣传都有很多，但实际效用到底如何呢？却并没有真实的临床数据来证明。
例如宣称能够有助于降血脂的药物就有很多，例如鱼油，大蒜提取物，肉桂，姜黄，植物甾醇，红曲等都为主成分的一些保健产品，大多都会强调自身的抗氧化，调节血脂方面的功效作用。
近期发表在美国心脏病学会杂志上的一项新研究中，研究人员将特定的补充剂与低剂量的他汀以及安慰剂的影响进行了比较，结果发现，上述几种保健产品，均没有任何降血脂作用。这项研究还将在年美国心脏学会的科学会议上分享。
研究人员在一项随机的单盲临床试验中进行了这一比较，该试验涉及名没有心血管疾病史的成年人。研究参与者年龄在40至75岁之间，不同群体分别服用了低剂量的瑞舒伐他汀，一种安慰剂、以及鱼油、肉桂、大蒜、姜黄、植物固醇或红曲大米28天。
与补充剂和安慰剂相比，他汀类药物的影响最大，低密度脂蛋白显著降低。
使用他汀药物28天后，参与者的低密度脂蛋白胆固醇的平均下降率接近40%，与此同时，他汀类药物还使总胆固醇平均下降了24%，血液甘油三酯也下降了19%，这些是他汀类药物带来的额外获益。
而服用相关保健品补充剂的人中，没有任何参与者发现低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇或血液甘油三酯的显著下降，其结果与服用安慰剂的小组相似。虽然所有组都有类似的不良事件，但服用植物甾醇或红曲大米的人发生不良反应的比例更高。
博士克利夫兰诊所的心脏病学家和研究员、该研究的合著者StevenNissen表示，患者通常不知道膳食补充剂在临床试验中没有进行测试。他称这些补充剂为“21世纪蛇油”。
Nissen说：“患者认为已经进行了研究，它们与他汀类药物一样有效，可以挽救它们，因为它们是天然的，但自然并不意味着安全，也不意味着它们是有效的。”
这项研究虽然样本数量较小，但也通过对比试验证明了很多没有经过临床验证的所谓的神奇“保健品”，并不能起到有效降低血脂的作用，也很难起到心血管保护作用。而好消息是，药物的作用是非常明确的，他汀类药物的降脂作用与心血管保护作用，对于存在高危风险的心血管疾病患者，合理使用药物降脂，才是最靠谱的。
在这里也要提醒我们老年朋友们，如果血脂指标和心血管风险评估，确实需要药物治疗来控制血脂的，千万不要轻信一些网络上的虚假宣传，买了很多并不一定有实际效用的保健品来服用，而停用了真正有用的降脂药物。
使用他汀类药物等降脂药，确实要注意药物的合理使用和安全风险，但它们明确的降脂作用可以带来明确的心血管健康获益，而一些所谓的保健产品，虽然号称更安全，但实际上既没有效用，也不一定安全，真的不要乱吃。
相比正规的药物，保健品往往价格不菲，效用也不明确，如果听信虚假夸大的宣传，让保健品替代了药品，到头来病没控制好，还耽误了疾病的最佳治疗时机，才真的是不知道，希望大家都能够擦亮双眼，不要上当受骗。
