一、什么是肠道传染病？
肠道传染病是经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肝炎、细菌性食物中毒等。
二、肠道传染病常见的临床症状
肠道传染病常见的症状有腹泻、呕吐或腹痛。但不同病的症状各不相同。
三、肠道疾病是怎样传播流行的
传播途径：在肠道传染病病人的粪便和呕吐物中，携有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外，污染水、食物及手，或通过苍蝇等媒介传染给健康人。
四、肠道传染病的预防措施
预防夏季肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯，做好预防工作。
1.做到不喝凉水、不洁之水，不吃腐败变质、不洁食物。尤其是放在冰箱里保存的食物，一定要蒸煮热透再食用。
2.生吃果蔬要洗净。最好用专用洗涤剂清洗。要延长清洗浸泡时间，以彻底清除残留农药。
3.不饮用“四无”食品饮料，即无生产厂家、无商标、无生产日期、无保质期的产品。
一旦出现腹泻、呕吐，医院的肠道门诊就诊，不要怀着侥幸心理，以致延误病情。身边有肠道传染病患者时要进行隔离。尤其对患者粪便、呕吐物等要处理好，避免造成水源和食物污染。养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，而且要用肥皂等清洁剂认真彻底清洗。做到勤洗澡、勤换衣。洗手小贴士
五、有助于防治肠道疾病的饮食
1.动物蛋白动物蛋白质对肠道具有极强的治愈作用。它是谷氨酰胺，谷氨酸和精氨酸等膳食氨基酸的理想来源，可增强肠道的免疫功能。动物蛋白还促进胃中的酸生成，这对健康消化至关重要。
2.柠檬像柠檬这样的食物可以刺激胆汁分泌，有助于消化。柠檬还有助于身体排毒，每天早上喝一杯加柠檬的温水，对健康是非常有益的。
3.菠萝菠萝是蛋白水解酶-菠萝蛋白酶的极好来源，菠萝蛋白酶可以分解和消化蛋白质，对消化非常有帮助。
4.椰子椰子是一种真正的健康食品，有很多健康益处，一个重要特征是它具有抗菌特性，椰子可以通过对抗潜在的病原体来促进肠道愈合。
5.姜黄姜黄是一种强效的抗炎食品，它的健康益处很多，将姜黄添加到食物中或以胶囊形式服用可以帮助减少肠道炎症，让肠道更健康。
6.迷迭香迷迭香对消化系统健康非常有益，因为迷迭香具有抗菌特性。用这些美味的草药烹饪不仅可以为膳食提供风味，还可以帮助治愈和保护肠道。
7.发酵食品发酵食品非常适合肠道健康，因为它们是益生菌的理想来源，已知益生菌有益于免疫系统并促进胃肠道中的运动，发酵食品包括酸奶，泡菜和酸菜等。
8.益生元益生元是体内有益细菌的食物。支持和培育有益细菌对肠道健康至关重要，富含益生元的食物包括甘薯，南瓜和蜂蜜等。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
